河南印象系列之“天下功夫出少林”

少林寺位于郑州市所辖的县级市登封市少室山南麓，又名僧人寺,有“禅宗祖廷，天下第一名刹”之誉，是中国汉传佛教禅宗祖庭。发源于此的少林功夫，又称少林武术，是汉族武术中体系最庞大的门派，迄今已有1500多年的历史，当世中国众多门派的武功与之有一定的渊源。源于此，“天下功夫出少林”也成了很多人的共识。

少林功夫内容丰富、套路繁多，最突出的特点是“禅武合一”，即以禅入武，习武修禅，因此又有“武术禅”之称。

据少林寺拳谱记载，少林武术套路有708套，其中拳术和器械套路552套，另外七十二绝技、擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等各类攻法套路156套。

少林功夫的特点是注重技击，立足实战。因此其套路结构短小精悍、严密紧凑，动作刚健迅猛，攻防灵活有致，意识、动作统一。进则有方，退则有法，一气呵成。故拳理云：“身之收纵，步之存进，手之出入，或进或退，或起或落，皆当一气贯注”。

少林功夫在追求技法精进的同时，同样重视心性的修炼，少林寺僧人通过修习少林功夫找到了觉悟佛法的另一途径。佛教僧人的生活受佛教戒律的约束，戒律在习武者身上，又表现为武德，并影响了少林功夫的技术风格：节制谦和，动作幅度小、含蓄，讲究内劲，短小精悍，后发制人。

千百年来，少林功夫代代相传，从未间断。“十三棍僧救唐王”的历史传奇，帮助戚继光抗倭立功的光辉业绩……在使得少林寺遐迩闻名的同时，也使得少林功夫大放光芒。